Una entrevista distinta

Una entrevista distinta

Una entrevista distinta, por Marina Santo. Bailar me ha abierto la mirada hacia nuevas posibilidades y perspectivas en la vida. Aprender a disfrutar  de la creatividad de mi cuerpo y su movimiento me ha acercado – y me acerca – a mí misma, sin...
Equilibrio y energía

Equilibrio y energía

La progresión al caminar se define en ocasiones como la capacidad constante de perder el equilibrio y volver a recuperarlo. De esa manera se crea movimiento. Pasamos de apoyar con un solo pie al apoyo bipodal, el de la seguridad, una vez tras otra.  Durante la...
La propulsión efectiva

La propulsión efectiva

De manera tradicional el contacto del pie con el suelo se ha clasificado en tres fases, la de apoyo inicial de talón, la amortiguación con apoyo completo y la propulsión a través de los dedos. Estas tres fases no son fijas y tampoco el orden por el que hay que...
Tendinitis tibial posterior

Tendinitis tibial posterior

El músculo tibial posterior es el más grande de la cara interna del tobillo. Comienza en la cara posterior de la tibia, membrana interósea y peroné y baja para pasar por debajo del maléolo tibial formando un ángulo de 90º (zona de conflicto) y acabar insertándose en...
×